「3か月でフルマラソン」 趣味DO楽 NHKテレビテキスト
river
かわブロ
2012年、初めてのランニング。
実は、昨年、11月23日にハーフマラソンに出た後で、右足の付け根に痛みがありランニングを休んでいた。1ヶ月半ぶりのランニング。
6km ほど軽く走ってみたけど、さすがに体が重い。体が走ることを忘れている感じ。まぁ、こんなものでしょう。今年は無理せず、週に2~3回を目標に走ることにします。
写真は、いつも走っている多摩川土手の道。2012年1月4日の風景。
撮影は、au iPhone 4S 。1月2日に契約したばかり。以前の 3GS と比べて、写真が綺麗に撮れる。この写真も、縮小加工をしたのみで、それ以外はいじっていない。